1. Doula Begeleiding
Bij een doula begeleiding zijn er 2 trajecten mogelijk:
- Begeleiding tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamperiode
Zwanger zijn en bevallen is een van de meest speciale, spannendste en kwetsbaarste gebeurtenissen in jullie leven. En daar wil ik jullie met heel veel liefde en passie in begeleiden. Zowel voor, tijdens als kort na de zwangerschap.
Tijdens zo’n begeleiding ga ik jullie fysiek, mentaal, emotioneel en informatief ondersteunen op alle mogelijke vlakken dat jullie wensen. Alles draait om jullie en ik speel daar heel graag op in.

Alles start met een vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin er kort meer wordt verteld wat een Doula doet gedurende een begeleiding. En het allerbelangrijkste… om af te toetsen of er een klik is.
Wanneer jullie er voor kiezen om met mij in zee te gaan volgen er +/- 5 prenatale sessies waarin jullie meer te weten komen over heel wat zaken: het belang van geboortewensen, ontspanningsoefeningen/technieken, ademhalings- en perstechnieken, mogelijke houdingen, maar ook info over wat als het anders loopt,…
Als jullie bevalling dichterbij komt start vanaf 37 weken zwangerschap de wachtperiode waarin ik 24/7 bereikbaar zal zijn en jullie mij dus elk moment van de dag/nacht kunnen bereiken.
Tijdens de geboorte zelf zal ik continue aanwezig zijn en geen seconde van jullie zijde wijken. Ik ben er op dat moment om jullie op elk moment te ondersteunen en bij te staan wanneer nodig. Of in sommige gevallen, om er gewoon te zijn. Als jullie baby’tje geboren is blijf ik +/- 2 uurtjes ( of wat nodig is voor jullie ). Ik vertrek pas wanneer jullie jullie daar goed bij voelen en ondersteun jullie heel graag nog de eerste uurtjes na de geboorte.
Na de geboorte volgt er in de weken nadien nog een nagesprek waarin iedereen zijn ervaring kan delen over de geboorte. Als mama en papa ervaar je alles op een andere manier dan iemand die ‘naast’ jullie staat en dan is het fijn om ook eens van die persoon ( ik als jullie Doula) te horen hoe ik jullie geboorteproces heb ervaren.
Gedurende de héle begeleiding ben ik beschikbaar via whatsapp, telefoon, e-mail of bericht. Jullie kunnen tussendoor met al jullie vragen bij mij terecht en ik beantwoord jullie bericht steeds zo snel mogelijk.
KOSTPRIJS: €1190 exclusief vervoer -en parkingkosten (€0.42/km)
Sommige ziekenfondsen betalen een deel terug. Dit kan je terugvinden bij de FAQ.
Een Doula begeleiding kan wel eens aanvoelen als een investering. Dat kan kloppen. Maar dat is dan wel een investering helemaal in jullie zelf als koppel én als aanstaande mama en papa individueel, een investering in een proces dat de rest van jullie leven zal doen veranderen en een investering in het mooiste wezentje dat op dat moment nog volop in ontwikkeling is: jullie eigen baby'tje, jullie grootste bezit.
- Begeleiding tijdens de zwangerschap en kraamperiode
Niet iedereen heeft er nood aan om tijdens de geboorte zelf ondersteund te worden, maar kunnen er wel heel veel baat bij hebben om gedurende de zwangerschap en nadien ondersteund te worden. Daarom bied ik ook enkel een zwangerschapsbegeleiding aan.
Alles start met een vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin er kort meer wordt verteld wat een prenatale begeleiding inhoudt. En het allerbelangrijkste… om af te toetsen of er een klik is.
Wanneer jullie er voor kiezen om met mij in zee te gaan volgen er +/- 5 prenatale sessies waarin jullie meer te weten komen over heel wat zaken: het belang van geboortewensen, ontspanningsoefeningen/technieken, ademhalings- en perstechnieken, mogelijke houdingen, maar ook info over wat als het anders loopt,…
Na de geboorte volgt er in de weken nadien nog een nagesprek waarin jullie jullie ervaring kunnen delen met mij. Alles waar jullie op dat moment nood aan hebben om te vertellen luister ik met heel veel plezier naar, om zo de begeleiding op een leuke manier te kunnen afsluiten en jullie wondertje eens van dichtbij te kunnen bewonderen.
Gedurende de héle begeleiding ben ik beschikbaar via whatsapp, telefoon, e-mail of bericht. Jullie kunnen tussendoor met al jullie vragen bij mij terecht en ik beantwoord jullie bericht zo snel als mogelijk.
KOSTPRIJS: €575 exclusief vervoerkosten (€0.42/km)