Binnenkort ook mee in het aanbod.

Maar wat is hypnobirthing nu juist?

De geboorte is een natuurlijk en gezond fenomeen. Jouw lichaam is er 100% voor gemaakt om zwanger te worden en een baby’tje te dragen en te baren. 

Hypnobirthing is een manier om te bevallen op een hele positieve, ontspannende en rustige manier. Je leert hoe je jouw eigen lichaam volledig kan vertrouwen en daar op kan rekenen tijdens de geboorte aan de hand van heel wat oefeningen, technieken en een soort zelfhypnose ( wat geen échte hypnose is).
Alles draait om een positieve mindset. Het vermindert stress en geeft vertrouwen in het hele proces en jouw lichaam. Angst en spanning gaan liggen gedurende de hypnobirthing sessies en de zin om te bevallen, dit op een rustige, ontspannen manier, zal alleen maar toenemen. 

Positieve effecten van hypnobirthing:

• Hypnobirthing doorbreekt het Angst-Spanning-Pijn syndroom voor, tijdens en na de geboorte. Je krijgt meer vertrouwen in de bevalling
• Hypnobirthing technieken  verkleinen de kans op medische ingrepen
• Minder kans op uitputting door goeie  hypnobirthing ademhalingstechnieken. Moeder blijft fris en energiek tewijl ze haar kind ter wereld brengt
• De verdunnings-en openingsfase wordt korter en laat de moeder haar natuurlijke impulsen van haar lichaam volgen. Je ademhaling ondersteunt de persfase ipv langdurig en uitputtend te moeten persen. Het vermindert de kans op beschadiging van de bekkenbodem
• Er is een betere binding tussen moeder, baby en geboortepartner voor, tijdens en na de prachtige ervaring van de geboorte
• Hypnobirthing ziet de geboortepartner als een deel van de geboorte en niet als een toeschouwer
• De speciale hypnobirthing ademhalingen elimineert vrijwel volledig postnatale ongemakken en 'baby blues'
• Hypnobirthing baby’s passen zich gemakkelijker aan en zijn gelukkiger wat zich uit in beter slapen en eten
• Minder kans op hyperventilatie door hypnobirthing ademhalingstechnieken
• Een hypnobirthing geboorte wordt als veilig, vredig en mooi ervaren zoals de natuur het bedoeld heeft
   

Ik kijk er ontzettend hard naar uit om koppels nog meer in hun kracht te zetten tijdens de hypnobirthing sessies.

Binnenkort meer hierover.